2014年11月14日金曜日

エクエル、40過ぎたら飲んでごらん。

 女性ホルモンと似た働きをする事で知られる大豆イソフラボン。

エクオールはその大豆イソフラボンからできる最も効果的な作用を持つ、

スーパーイソフラボンだとか・・・。

女性ホルモンが少なくなる事で増えるさまざまな不調やメタボ・高血圧

といった生活習慣病などの予防・改善のほか、シワを防ぐ美肌効果も

期待できる優れものなんですね~


 大豆製品を食べると腸内でエクオールがつくられてるから大丈夫~と

豆乳・納豆大好きな私でしたが・・・

なんと!エクオールを体内でつくれる人は日本人の2人に1人しかいないんです。

 毎日大豆製品を山盛り食べて「つくれている人}と同じ効果を得ることも

できる。とは言わはりますけど・・・そない豆ばっかり・・・お腹に芽でるやん。


 そこで。エクオールを手軽に摂取できるのが「エクエル」というサプリ。

納豆が嫌い、洋食が多い、女性ホルモンを補いたい、という方にオススメです。

 私も欠かさず飲んでます。

 なんせ長いこと40歳を行ったり来たりしてるもんで。てへ。